Esporte

Foi foi realizado nos dias 19 e 20 de março, o torneio interno de tênis em homenagem ao associado José Batista dos Santos! Parabenizamos a todos os participantes do torneio e agradecemos a presença de todos! Confira algumas fotos do torneio:

O Clube Itajubense participou no dia 19/03, da Copa CARMO DE MINAS, onde sagrou-se vice-campeão. Parabéns a todos os atleta e professores!

O Clube Itajubense dispõe de várias modalidades esportivas para crianças e adultos.  Há opções de esportes tanto na Sede Campestre como na Sede Social.   Para começar a fazer uma atividade esportiva no clube o associado precisa apresentar atestado médico para realiação de exercícios físicos e fazer a inscrição na modalidade desejada na Secretaria de Esportes.  Acesse …

Confira modalidades e horários de atividades físicas na Sede Social e Campestre Leia mais »

A Diretoria de Esportes informa que estão abertas as inscrições para a Colônia de Férias de Verão do Clube Itajubense. A programação da colônia será de 24 a 28 de janeiro, das 13h30 às 17h, na Sede Campestre do clube. As atividades serão coordenadas pelo Tio Júnior e pela equipe da Secretaria de Esportes do …

Abertas as inscrições para Colônia de Férias de Verão Leia mais »

Estudos científicos apontam que atividades físicas (que fazemos em casa ou no trabalho) e os exercícios físicos (corrida, caminhada, esportes) se mostram eficazes na redução de sintomas de doenças como a depressão, tendo como grande benefício, a melhoria do estado de humor, a qualidade do sono, bem como o aumento do apetite e da autoestima, …

Ano Novo com Saúde: Atividade física e Saúde Mental Leia mais »